書桌決定你的職場競爭力？打造「充電」根據地，培養「坐定」學習的祕訣

作家維吉尼亞‧吳爾芙（Virginia Woolf）曾說，女人要寫作，一定要有自己的房間，和每年500英鎊的收入。這句話的意思是告訴讀者，想專心致志地追求自己的理想，必須確保經濟無虞，還要有屬於自己的空間。

你擁有這樣的一個空間或一個書房，可以全神貫注地做自己想做的事嗎？

《勉強桌，造就千萬年收》作者西山昭彥提到，想提升職場競爭力，最重要的投資就是一張「個人專用的書桌或書房」。不過，書桌或書房終究只是幫你架構出一個閱讀或工作的空間，更重要的課題是：「你打算在書桌前、書房裡做些什麼？」

針對如何將書桌變成自我實現的根據地及出發點？西山昭彥提出了「PDS循環」，包括「計畫」（Plan）、實行（Do）與反省（See）3步驟。

檢視明天、下個月的目標達成度

藉著這個書桌前的時間與空間，思考今天做了什麼？什麼還沒做？哪些做得更好？接著再來擬定計畫，明天該做什麼？一個月的工作進程是什麼？最後就是實行，有些實行也可以在書桌前做：如讀書、學習、蒐集資料、整理連絡人脈關係等。

有了PDS循環概念後，除了每天、每周、每個月的規畫後，還要開始規畫1 年、5 年、10 年、15年的目標，從短期進階到長期，一步一步檢視實踐然後再檢視。

關掉網路、手機，時間到了就坐定

知道該在書桌前做什麼之後，再來培養定時坐在書桌前的習慣。而說服自己在固定的時間坐在這個空間學習，需要跟自己的內在對話，每天都得跟自己的思緒拔河。但真的有這麼難嗎？

有心想要讀書學習的人，擠出時間從來不難，但如果你需要一點外力幫助自己下定決心的話，《學得快才會想學》提到，最好能隔絕2大類令人分心的事物：電子類與生物類。關掉手機，關掉網路，把插頭拔掉吧！

面對家人、朋友，你雖然不能把人趕走，但可以事先善意的叮囑他們，別在你每次需要進入這個思考空間的時候找你，除非有非常緊急的事情。不久之後，你自己或是身邊的人，自然而然的會空出這段思考學習的時間。

資料來源：網路文章
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